Découvrez l'essence de Mikara

Beauté, beauté, beauté…

Sur mon site, tu découvriras comment obtenir une beauté naturelle en y consacrant seulement quelques minutes par jour.

Laisse-moi te raconter comment j’ai découvert le yoga du visage, et tu comprendras pourquoi c’est devenu ma passion. Je veux que toi aussi, tu ressentes cette beauté intérieure et extérieure.

À 38 ans, ou peut-être un peu avant, j’ai commencé à remarquer mes premières rides d’expression. Le sillon nasogénien se creusait, ma paupière supérieure commençait à tomber, et le stress se faisait sentir.

150+

10

Confiance et sérénité

Beauté naturelle

As-tu déjà eu ces jours où tu te regardes dans le miroir et où il est impossible de camoufler cette ride d’expression ?

C’est à ce moment-là que j’ai compris qu’aucune crème ne pourrait apporter le changement dont j’avais besoin. Je me regardais et je me disais : « Le moment est venu. » C’est comme recevoir une nouvelle que tu redoutes, et ton esprit répète sans cesse : « Il faut faire quelque chose. »

Les questions se bousculaient, comme la foule aux portes d’un magasin le premier jour des soldes. Que puis-je faire ? Cette crème miracle est-elle vraiment efficace ? Devrais-je essayer des injections ou des fillers ? Que faire ?

C’est alors que j’ai découvert le yoga du visage… et ma vie a changé !

Quand j’ai vu les résultats, je n’avais qu’une envie : que tous ceux qui cherchent des alternatives puissent l’essayer.

Aujourd’hui, je suis là pour que toi aussi, tu réalises des merveilles avec tes mains. Le yoga du visage offre de nombreux bienfaits extérieurs, mais ce que j’aime le plus, c’est la manière dont il booste ton estime de soi et ta confiance au fil de la pratique.

Plus bas, je te présente tous les outils pour sublimer ta beauté, renforcer ta confiance et gagner du temps pour te sentir mieux que jamais dans ta propre peau.